Curry de Pollo Fácil con Verduras

Curry de Pollo Fácil con Verduras
El Curry de pollo Fácil con verduras es una receta india que sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 362 calorías, 18g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 95 personas se alegraron de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra gajos de lima, tomates enlatados, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche de coco, puede seguir este plato principal con el Pudín de Leche de Coco como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Curry de Pollo Fácil con Verduras, Pollo al Curry con Verduras, y Curry de Mango con Verduras y Pollo.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Cocine 1 cucharada de aceite, la pasta de curry y las cebollas en una sartén grande a fuego medio, revolviendo a menudo y dejando chisporrotear, de 5 a 6 minutos. Seque el pollo con palmaditas, espolvoree con sal y pimienta y agregue el aceite restante a la sartén. Cocine el pollo en la mezcla de cebolla y curry hasta que esté dorado por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pasta De CurryPasta De Curry
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Polvo De CurryPolvo De Curry
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el brócoli, las zanahorias, la albahaca, el ajo y la ralladura de lima y cocine, revolviendo, hasta que las verduras estén cubiertas, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Ralladura De LimaRalladura De Lima
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
4
Añadir la leche de coco, el caldo de pollo y los tomates y llevar a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Leche De CocoLeche De Coco
TomateTomate
5
Deje que el pollo hierva a fuego lento hasta que esté bien cocido y la salsa comience a espesar, unos 20 minutos. Exprimir con jugo de limón antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa

Equipo

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son mis mejores opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El encantador Gruner Veltliner Laurenz V Reserve con una calificación de 4,8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.
Laurenz V Reserve Encantador Gruner Veltliner
Laurenz V Reserve Encantador Gruner Veltliner
Aromas de manzanas maduras y un picante típico de Veltliner se unen para crear un fascinante bouquet de frutas. En boca, el vino es suave y jugoso, respaldado por una fina acidez de fruta. Muy armonioso, lo que permite una bebida perfectamente suave. Simplemente encantador!
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista