Cruditas de Invierno con Salsa de Nuez y Ajo

Cruditas de Invierno con Salsa de Nuez y Ajo
Crudites de invierno con Salsa de Nuez y Ajo podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana tiene 781 calorías, 11g de proteína, y 68g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Si tiene nueces, aceite de oliva, verduras y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Salsa De Alcachofa Al Horno Con Cruditas De Invierno, The Crisper Whisperer: Crudités de invierno con Bagna Cauda de Marcella Hazan, y Salsa de Queso Azul y Nuez con Crudités Waldorf para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la patata en una cacerola mediana con agua hirviendo con sal hasta que esté tierna, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Drenar. Enfriar completamente. Mezcle las nueces, * taza de aceite, jugo de limón, ajo y orégano en el procesador 1/3 hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
OréganoOrégano
AjoAjo
NuezNuez
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Agregue la patata, 1/3 taza de aceite y 2 cucharadas de agua. Usando vueltas de encendido/apagado, procese solo hasta que la patata se mezcle y la mezcla esté cremosa (no procese en exceso o la mezcla se volverá pegajosa).
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Transfiera la mezcla a un tazón mediano.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Mezcle el perejil. Sazonar con sal y pimienta. (Se puede preparar con 1 día de anticipación. Tapar y refrigerar.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PerejilPerejil
6
Servir con verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud50
Revista