Crema Ligera de Sopa de Espárragos

Crema Ligera de Sopa de Espárragos
Necesito un sopa vegetariana? La Crema Ligera de Sopa de espárragos podría ser una receta excepcional para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 9g de grasa y un total de 153 calorías. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.69 por porción. Una mezcla de espárragos, jugo de limón, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 25 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 39%, este plato es bastante malo. Tratar Sopa de Espárragos Ligera y Cremosa, Crema Ligera De Sopa De Brócoli Con Queso Cheddar, y Crema de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Hierva los espárragos, la cebolla y 1/2 del caldo de pollo en una cacerola pequeña. Cubra y cocine al vapor hasta que los espárragos estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Retirar del fuego y verter en agua. Haga puré en tandas hasta que quede suave y regrese a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Calienta en el microondas el caldo y la leche restantes en una taza medidora de vidrio resistente al calor de 1 cuarto de galón hasta que estén bien calientes.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas3/4 Taza De Galletas Oreo Picadas
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De AireCaramelos De Cabeza De Aire
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
4
Caliente la mantequilla en un horno holandés; agregue la harina y luego la mezcla de caldo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
5
Batiendo constantemente, llevar a ebullición, luego reducir el fuego.
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
6
Agregue el puré de espárragos y continúe cocinando durante 2 a 3 minutos o hasta que esté caliente. Agregue el jugo de limón y sazone con sal y pimienta. Vierta en tazones de sopa y cubra con una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
CucharónCucharón
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Tipos de PlatoSopa
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