Costillas Tropicales Esmaltadas
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Las costillas tropicales glaseadas podrían ser una gran receta para probar. Una porción contiene 966 calorías, 81g de proteína, y 47g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.86 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de costillas de cerdo, azúcar morena, jengibre y ajo, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Tratar Costillas Sweet Temptation: Costillas de Repuesto Glaseadas de Tamarindo, Costillas de Bebé con Salsa Tropical BBQ, y Pastel de Frutas Tropicales Glaseadas para recetas similares.
Instrucciones
Corte la carne en costillas individuales.
Coloque en una bolsa de plástico grande.
Combine 1/2 taza de vinagre de arroz, salsa de soja, azúcar morena, jengibre y ajo; mezcle bien y vierta sobre las costillas. Cierre la bolsa de forma segura, girando hacia el abrigo. Refrigere durante 4 horas, volteándolo a la mitad.
En un tazón pequeño, combina las 2 cucharadas restantes de vinagre de arroz y la mermelada. Reserve 1/4 de taza para una salsa de inmersión, si lo desea. Precalienta el horno a 42
Escurrir las costillas y desechar el adobo.
Coloque una rejilla en una bandeja para asar o hornear forrada con papel de aluminio. Coloque las costillas, con el lado carnoso hacia abajo, en la rejilla; báñelas con la mezcla de mermelada.
Hornear en la parte superior del horno durante 20 minutos. Voltee las costillas; rocíe generosamente. Continúe horneando durante 15 minutos o hasta que esté bien dorado. Deseche el resto de la salsa utilizada para rociar.
Sirva las costillas con la salsa de inmersión reservada.
Tiempo total de preparación y cocción: 45 minutos (no incluye el tiempo de marinado)
Consejo: Las costillas se pueden asar a fuego indirecto.
Por porción (plato principal): 874 calorías; 51 g de proteína; 29 g de carbohidratos; 61 g de grasa; 242 mg de colesterol; 732 mg de sodio