Costillas de Ternera Al Horno

Costillas de Ternera Al Horno
Costillas de Ternera al Horno Insano es un sin lácteos receta con 3 porciones. Este plato principal tiene 1336 calorías, 35g de proteína, y 116g de grasa por porción. Para $4.74 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes costillas de res, ajo, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Costillas de Ternera Cocidas al Horno, Costillas de Barbacoa al Horno, y Costillas de barbacoa en el horno.

Instrucciones

1
Coloque las costillas en una olla grande y llénelas con suficiente agua para cubrirlas. Llevar a ebullición y cocinar hasta que la carne ya no esté rosada, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
CarneCarne
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Mientras tanto, precalienta el horno a 425 grados F (220 grados C). En un tazón mediano, mezcle la salsa de soja, el vino tinto, el aceite de oliva, la harina, el azúcar morena, el ajo y el curry en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Salsa De SojaSalsa De Soja
Vino TintoVino Tinto
AjoAjo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
3
Escurrir las costillas y cubrir generosamente con la salsa. Colócalos en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Ase durante unos 30 minutos en el horno precalentado o hasta que el tenedor esté tierno.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Vierta el resto de la salsa sobre las costillas a mitad de camino.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CostillaCostilla
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones3
Puntuación de Salud23
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