Cordero con Cuscús y Berenjena Asada

Cordero con Cuscús y Berenjena Asada
El cordero con Cuscús y Berenjena asada podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.2 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 30g de grasa y un total de 468 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 13 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, cordero, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el cuscús, puede seguir este plato principal con el Mousse de Mango de Cuscús como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Cuscús de Berenjena Asada, Ensalada de Cuscús Israelí con Berenjena Asada, y Ensalada De Berenjena Asada Y Cuscús Israelí.

Instrucciones

1
Prepare el cuscús de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
SalSal
2
Espolvorear el cordero con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CorderoCordero
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; cubra la sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el cordero; cocine 5 minutos o hasta que se dore, volteándolo después de 3 minutos. Agregue el cuscús, los tomates, el queso y el romero, si lo desea; cocine 1 minuto adicional o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
RomeroRomero
TomateTomate
QuesoQueso
CorderoCordero
5
Servir sobre Berenjena Asada.
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas

Equipo

DificultadFácil
Listo en13 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista