Conservas de Arándanos, Clementina y Semillas de Calabaza

Conservas de Arándanos, Clementina y Semillas de Calabaza
La conservación de arándanos, Clementina y semillas de calabaza podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 117 calorías. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra clementinas, arándanos, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 18%. Esta puntuación es bastante mala. Similar recetas Bizcocho de Arándano con Semillas de Calabaza, Mezcla de Frutos Secos de Arándano y calabaza, y Pan de Calabaza de Arándano Rojo y Semillas de Alanna.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, cubra las clementinas con agua. Hierva a fuego lento y cocine a fuego moderadamente alto hasta que la piel se suavice, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ClementinaClementina
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir y dejar reposar hasta que se enfríe lo suficiente para manipular. Picar en trozos grandes las clementinas enteras y desechar las semillas. Limpie la cacerola.
Ingredientes que necesitarás
ClementinaClementina
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
En la misma cacerola, combine las clementinas picadas con el azúcar y el agua. Hierva a fuego lento y cocine a fuego moderado hasta que la cáscara de clementina esté dulce, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ClementinaClementina
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue los arándanos y cocine a fuego moderadamente alto hasta que revienten, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
5
Raspe en un tazón y refrigere hasta que se enfríe, aproximadamente 3 horas. Agregue las semillas de calabaza y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Revista