Conchas Rellenas de Queso y Verduras

Conchas Rellenas de Queso y Verduras
Las cáscaras rellenas de queso y verduras pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 20g de grasa y un total de 395 calorías. Para $1.73 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Betty Crocker tiene 1 abanicos. Si tienes cebolla, aceitunas, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Queso Cheddar-Conchas Rellenas de Verduras, Conchas Rellenas Envasadas de Verduras, y Conchas Rellenas de Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a una fuente para hornear de vidrio de 11x7 pulgadas (2 cuartos) de 350 F con aerosol para cocinar. Cocine y escurra las cáscaras de pasta como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
HornoHorno
2
Mientras tanto, en una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio hasta que esté caliente. Cocine la cebolla, el pimiento y el ajo en aceite de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el calabacín; cocine durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
4
Incorpora las aceitunas y 1/4 de taza de la salsa de pasta. Cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
OlivaOliva
5
Retirar del fuego.
6
En un tazón mediano, mezcle el queso ricotta, el huevo, el queso parmesano y 1/2 taza de la mezcla de queso rallado. Agregue la mezcla de calabacín hasta que esté bien mezclada.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Queso RalladoMezcla De Queso Rallado
ParmesanoParmesano
Queso RicottaQueso Ricotta
CalabacinesCalabacines
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Llene cada cáscara de pasta cocida con aproximadamente 2 cucharadas de mezcla de calabacín.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
CalabacinesCalabacines
8
Colocar en una fuente para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Vierta el resto de la salsa de pasta sobre las cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
Conchas De PastaConchas De Pasta
10
Cubra con papel de aluminio; hornee durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
11
Espolvoree con 1/2 taza de queso rallado restante.
Ingredientes que necesitarás
Queso RalladoQueso Rallado
12
Hornee sin tapar de 5 a 10 minutos más o hasta que se derrita el queso y el burbujeante.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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