Conchas Con Coliflor Y Guisantes

Name: Conchas Con Coliflor Y Guisantes
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 grande zanahoria, cortada en trozos muy finos (1/8; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 cabeza de coliflor (aproximadamente, cortada en pequeños floretes; 0 nueces del tipo que quieras perejil fresco picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 0 nueces del tipo que quieras 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 nueces del tipo que quieras queso parmesano rallado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cáscaras de pasta de trigo integral o regular; 1 Mini malvaviscos (como los del chocolate caliente instantáneo) guisantes congelados o guisantes a presión de azúcar de 3 onzas, recortados; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 0 nueces del tipo que quieras piezas de nogal

Las cáscaras Con Coliflor Y guisantes podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 2716 calorías, 90g de proteína, y 89g de grasa. Para $6.56 por porción, esta receta cubiertas 73% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes guisantes, perejil, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 18 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Conchas de Pasta con Guisantes y Jamón, Conchas de Queso y Guisantes, y Camarones Y Conchas Con Panceta Y Guisantes.