La abundante compota de frutas podría ser la salsa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 2g de proteína, 4g de grasa, y un total de 197 calorías. Esta receta sirve para 6. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de ramas de canela, ciruelas, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación en spoonacular de 52%. Recetas similares son Compota de Cuatro Frutas, Compota de Frutas Caliente, y Compota de Frutas.
Instrucciones
1
En una cacerola, cocina y revuelve el jugo de manzana y la rama de canela hasta que la mezcla hierva.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Retirar del fuego, añadir las ciruelas y los albaricoques.Tape y deje reposar durante 6 horas o toda la noche o hasta que la fruta esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Albaricoque
Licor De Lichi (recomendado: Soho Brand)
Galletas En Forma De Tubo De Suero De Leche Refrigeradas, Separadas Y En Cuartos
3
Retire la rama de canela.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
4
Agregue la cáscara de naranja, la naranja, la toronja, la manzana, el plátano, el jugo de naranja y el azúcar morena; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos
Refresco De Crema Dietética
Ralladura De Naranja
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Rebanadas De Plátano Adicionales, Opcional
Sal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
Para Preservar,
5
Vierte en un tazón para servir. Cubra con nueces.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)