Come por Ocho dólares: Spaghetti All'Aglio e Olio con Verduras de Verano Marinadas

Come por Ocho dólares: Spaghetti All'Aglio e Olio con Verduras de Verano Marinadas
Coma por ocho dólares: Los espaguetis All'Aglio e Olio con Verduras de verano Marinadas podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana 1076 calorías, 17g de proteína, y 70g de grasa por porción. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Esta receta de Serious Eats tiene 48 fans. Si tienes azúcar, calabacín, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el azúcar blanco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es estupenda. Tratar Espaguetis Aglio, Olio E Peperoncino (Espaguetis Con Ajo, Aceite De Oliva Y Chiles), Spaghetti Aglio e Olio, y Spaghetti aglio e olio para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 250 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Vierta la mitad del aceite de oliva virgen extra en una fuente grande de vidrio o cerámica para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Coloque los tomates en el plato con el lado cortado hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
4
Vierta el aceite restante sobre los tomates. Sazone con sal y pimienta y espolvoree con azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Hornear 1 hora. Con pinzas, voltee los tomates.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
HornoHorno
PinzaPinza
6
Hornea 1 hora más. Voltea los tomates de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Hornee hasta que esté rojo intenso y muy tierno, de 15 a 45 minutos más, dependiendo de la madurez de los tomates.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Transfiera los tomates y 1/4 de taza del aceite a un tazón grande, reservando el aceite restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Espolvoree el ajo y el perejil sobre los tomates y déjelos reposar hasta que estén a temperatura ambiente. (Se puede hacer y refrigerar hasta cinco días antes. Llevar a temperatura ambiente antes de usar.)
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PerejilPerejil
AjoAjo
10
Mientras los tomates descansan a temperatura ambiente, coloque las rodajas de calabaza amarilla y verde en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
11
Agregue el aceite de canola, la sal y la pimienta negra recién molida, y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
CanolaCanola
SalSal
12
Caliente una sartén grande para saltear o asar a fuego medio hasta que esté caliente, pero sin humear. Trabajando en lotes, coloque las rodajas de calabaza en una sola capa en la sartén y cocine durante dos minutos por cada lado o hasta que estén bien doradas.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
13
Retire y transfiera al recipiente que contiene los tomates, cubriendo las rebanadas con aceite. Repita con el resto de la calabaza.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SquashSquash
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal y cocine la pasta hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
15
Escurrir y mezclar inmediatamente con la mezcla de tomate, calabaza y aceite de oliva. Si parece un poco seco, agregue un poco del aceite reservado hasta que la pasta tenga un brillo uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SquashSquash
TomateTomate
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
16
Servir caliente o enfriado a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud36
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