Come por Ocho dólares: Patas de Pollo con Mostaza y Miel

Name: Come por Ocho dólares: Patas de Pollo con Mostaza y Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cáscaras de limón; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal; 2 patas de pollo enteras; 1 1 libra de calabacín, mostaza de grano entero

Coma por Ocho dólares: Las patas de pollo con mostaza y miel podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 420 calorías, 22g de proteína, y 35g de grasa cada. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra miel, limón, mostaza integral y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 23 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Come por Ocho dólares: Muslos de Pollo con Mostaza, Coma por Ocho Dólares: Muslos de Pollo al Horno con Mostaza de Arce y Rodajas de Patata, y Ensalada de Pollo con Costra de Pretzel de Mostaza y Miel con Aderezo Picante de Mostaza y Miel para recetas similares.

Instrucciones

Hasta un día, pero al menos 30 minutos, antes de cocinar, coloque las patas de pollo en un plato para marinar. Exprime medio limón, rocía con 2 cucharadas de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Usa las manos para cubrir los trozos de pollo con el adobo. Cubra el plato con envoltura de plástico y refrigere.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta