Coles de Bruselas Asadas Con Alcaparras Crujientes y Zanahorias

Name: Coles de Bruselas Asadas Con Alcaparras Crujientes y Zanahorias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias cortadas en diagonal (1/4 de pulgada); 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) Coles de Bruselas, recortadas y cortadas a la mitad; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas alcaparras bien drenadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil de hoja plana fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite de oliva virgen extra, dividido; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Las coles de Bruselas asadas Con Alcaparras Crujientes y Zanahorias podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 88 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 12 y cuesta 92 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Navidad será aún más especial con esta receta. Dirígete a la tienda y compra zanahorias cortadas en diagonal, sal, coles de bruselas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Coles De Bruselas Asadas Con Alcaparras, Nueces Y Anchoas, Coles de Bruselas Asadas y Zanahorias, y Coles de Bruselas Asadas Balsámicas y Zanahorias.

Instrucciones

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Combine las coles de Bruselas, las zanahorias y 3 cucharadas de aceite en un tazón mediano, mezclando para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Zanahoria

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Untar en una sartén grande para asar recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Extender

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Hornea a 450 por 15 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente la 1 cucharada restante de aceite y mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agrega las alcaparras; fríe durante 3 minutos o hasta que estén doradas y crujientes. Con una cuchara ranurada, transfiera las alcaparras a toallas de papel para escurrirlas. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Alcaparras