Col Rizada con Remolacha Asada y Tocino

Name: Col Rizada con Remolacha Asada y Tocino
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2 cucharaditas de sal picante; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. rebanadas de tocino ahumado de madera de manzana de corte grueso, cortadas en cubitos; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. remolachas (acerca de; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. manojo grande de col rizada (aproximadamente, lavada, con tallo y cortada en trozos de 1 pulgada; 6 camarones y venas Sal Kosher y pimienta recién; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sodio; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

La col rizada con Remolacha asada y tocino podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.46 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 19g de grasa y un total de 266 calorías. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra vinagre de sidra de manzana, col rizada, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Col Rizada con Salsa de Ajo y Tocino Asado y Remolacha, Ensalada De Col Rizada Con Remolacha Asada, y Col Rizada Asada Y Remolacha Con Vinagreta De Rábano picante Y Miel para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precalienta el horno a 425 grados F.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Lave y recorte las remolachas, quitando ambos extremos.

Ingredientes que necesitarás

Chiffonade De Hojas De Col Rizada

Colóquelos en una hoja cuadrada de 12 pulgadas de papel de aluminio resistente.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Rocíe con el aceite de oliva y sazone generosamente con sal y pimienta. Selle el paquete de papel de aluminio y ase hasta que las remolachas estén tiernas por un tenedor, aproximadamente 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

Chiffonade De Hojas De Col Rizada

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

En una sartén grande a fuego medio, cocina el tocino hasta que esté medio crujiente (o como prefieras el tocino).

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Transfiera el tocino a un plato forrado con toallas de papel. Aumente el fuego a alto y agregue la col rizada, revolviendo para cubrir con la grasa de tocino fundido. Tape y cocine durante unos minutos, y luego agregue el caldo de pollo y 2 cucharadas de vinagre. Revuelva para combinar, cubra y deje marchitar durante 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)