Col con Vinagreta de Repollo de Mango
La col con Vinagreta de Repollo de Mango podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 81 calorías. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes jugo de limón, mango, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Repollo y Ensalada de Mango, Ensalada de Mango y Repollo Rojo, y Ensalada de Repollo y Mango Asiático para recetas similares.
Instrucciones
Combine el mango picado, el aceite de canola, el jugo de lima y la sal en un mini procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Coloque la col, el mango cortado en cubitos y las cebollas verdes en un tazón grande, mezclando para combinar.
Rocíe la mezcla de col con la mezcla de mango en puré; mezcle para cubrir.
Espolvorear con anacardos.