Col Con Semillas De Mostaza

Name: Col Con Semillas De Mostaza
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, semillas de mostaza marrón; 2 (invierno) mantequilla, cortada en trozos; 1 pequeño col, sin corazón, cortada y cortada en rodajas finas; 2 (puede ser o desnatar) aceite neutro; 1 cebolla, en rodajas finas; 1 (puede ser o desnatar) sal y más al gusto

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la col Con semillas de mostaza. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 138 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 9 dirían que dio en el clavo. Si tienes cebolla, aceite, repollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Col de primavera con semillas de mostaza, La Cocina De Dibujos Animados: Semillas De Col Y Mostaza, y Repollo Rojo Estofado con Semillas de Manzana y Mostaza.