Cocina el libro: Pappardelle con Escarola

Cocina el libro: Pappardelle con Escarola
Cocina el libro: Pappardelle con Escarola podría ser el plato principal que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y amigable con fodmap tiene 336 calorías, 22g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Diríjase a la tienda y recoja vino, sal, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cocina el Libro: Escarola Estofada con Frijoles Blancos, Sopa de Lentejas y Escarolas (Cook's Illustrated), y Cocinar el libro: PBJ.

Instrucciones

1
Ponga una olla grande de agua a fuego alto y comience a hervir. Mientras tanto, en una sartén amplia, caliente el aceite suavemente con los copos de chile secos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
OllaOlla
2
Agregue la escarola, revolviendo para que se marchite en el aceite.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Agregue el vino y el agua; cubra parcialmente la sartén, dejando que la escarola se cocine durante unos 6 minutos. Coloque la pasta en el agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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