Club del Pollo Saludable

Club del Pollo Saludable
El Hearty Chicken Club puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta rinde para 2 porciones con 1057 calorías , 59 g de proteína y 65 g de grasa cada una. Por $2.54 por porción , esta receta cubre el 41 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra pollo, salsa, mayonesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta de Taste of Home tiene 1 seguidores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos . Si tomamos todos los factores en cuenta, esta receta obtiene una puntuación de 84% , lo cual es genial. Prueba la Hearty Chicken & Grilled Corn Soup , la Hearty Chicken Tortilla Soup y la Hearty Beef and Mushroom Soup para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la mayonesa y la salsa; unte sobre dos rebanadas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Sándwich De Siete CerealesPan De Sándwich De Siete Cereales
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas
Dientes De AjoDientes De Ajo
2
Coloque capas de lechuga, tomate, pollo o pavo, tocino, queso y aguacate. Cubra con el resto del pan.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.
2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas
3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas3/4 Libra De Papas Rojas Pequeñas (aproximadamente 5), Cortadas En Rodajas
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud42
Revista