Chutney de Uva con Pollo a la Parrilla

Chutney de Uva con Pollo a la Parrilla
Chutney de Uva con Pollo a la Parrilla requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 289 calorías, 25g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $2.18 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Funciona bien como condimento. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, uvas, higos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 44% este plato es sólido. Tratar El Ingrediente Secreto (Chutney de Mango): Pollo A La Parrilla Con Chutney Dulce y Caliente, Chutney de Uva, y Chutney de Uva Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combine los primeros 8 ingredientes en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Llevar a ebullición; cocinar 10 minutos. Agregue las uvas; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
UvaUva
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retire la rama de canela.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
4
Cubra el pollo con aceite; espolvoree con sal y pimienta. Asa 5 minutos por cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Servir con chutney.
Ingredientes que necesitarás
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DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista