Chuletas de Pollo Salteadas con Verduras Mixtas para Bebés

Chuletas de Pollo Salteadas con Verduras Mixtas para Bebés
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Chuletas de Pollo Salteadas con Verduras Mixtas para Bebés. Una porción contiene 429 calorías, 32g de proteína, y 25g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.4 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 23 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra vinagre de vino, huevo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Verduras De Bebé Con Tunan Y Verduras Mixtas, Verduras Mixtas Para Bebés Con Vinagreta De Mora, y Verduras Mixtas con Vinagreta Balsámica para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
2
Combine el pan rallado y el queso parmesano en un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ParmesanoParmesano
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Bate el huevo en un tazón poco profundo separado. Sumerja el pollo en el huevo, dejando que el exceso gotee. Cubra ambos lados con la mezcla de miga.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 2 chuletas y cocine 2 minutos de cada lado o hasta que estén bien cocidas. Repetir con 2 cucharadas de aceite y las 2 chuletas restantes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Mezcle las verduras de bebé con tomate, pepino y hierbas.
Ingredientes que necesitarás
Verduras Mixtas Para BebésVerduras Mixtas Para Bebés
PepinoPepino
TomateTomate
HierbasHierbas
7
Mezcle la 1 cucharada restante de aceite de oliva con vinagre y sazone con sal y pimienta. Mezcle la ensalada con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
BatirBatir
8
Servir las chuletas cubiertas con ensalada.
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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