Chuletas de Cerdo Fritas con Verduras Asadas requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 404 calorías, 8g de proteína, y 22g de grasa por porción. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes a mano aceite vegetal, calabacín, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Tratar Chuletas de Cerdo Asadas y Verduras, Chuletas de Cerdo con Nueces Asadas en Sartén y Verduras, y Chuletas de Cerdo Asadas con Verduras con Queso para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle los primeros 6 ingredientes en una cacerola de gelatina de 15 x 10 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Hornear a 400 por 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
3
Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes, y hornee, revolviendo ocasionalmente, durante 15 minutos más. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Horno
4
Mezcle la harina, el tomillo y el condimento Cajún en un tazón poco profundo. Escurre las chuletas de cerdo en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Cajún
Chuletas De Cerdo
Harina Para Todo Uso
Tomillo
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Freír las chuletas de cerdo en aceite vegetal caliente en una sartén grande y pesada a fuego medio durante 3 minutos de cada lado o hasta que estén listas.
Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son excelentes opciones para Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay de la Crema Russian River con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.