Chips de Plátano
Chips de plátano es un libre de gluten, apto para fodmap, 30 enteros y vegano guarnición. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 327 calorías, 1g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 47 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tiene pimienta de cayena, ralladura de lima, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Salsa de Patatas Fritas de Plátano, Patatas fritas y salsa de plátano, y Salsa de Cangrejo y Coco con Chips de Plátano.
Instrucciones
Mezcle la ralladura, la sal y la pimienta de cayena.
Caliente el aceite en una olla pesada de 5 cuartos a fuego moderado hasta que un termómetro de grasa profunda registre 191°. Mientras el aceite se calienta, corte las puntas de los plátanos y marque la piel de cada plátano 5 veces a lo largo, evitando las crestas. Remoje en agua caliente del grifo durante 5 minutos y pele.
Corte los plátanos longitudinalmente con un pelador en forma de U o una rebanadora manual en tiras muy finas (de aproximadamente 116 pulgadas de grosor). Fríe las tiras, de 6 en 6, volteándolas con frecuencia, hasta que estén doradas, de 30 a 45 segundos.
Transfiera con pinzas a toallas de papel y espolvoree las patatas fritas inmediatamente con la mezcla de sal.
Puede hacer patatas fritas de plátano con 2 días de anticipación y guardarlas en un recipiente hermético a temperatura ambiente.