Chiles Poblanos de Sonora

Name: Chiles Poblanos de Sonora
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles negros enlatados escurridos, divididos; 1 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pechuga de pollo cocida rallada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz entero congelado, descongelado; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 diente de ajo, triturado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 0 (puede ser o desnatar) comino molido; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 de taza de queso Monterey Jack rallado con bajo contenido de grasa, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria sin grasa; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) chiles poblanos grandes (acerca de; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado; 2 grande tomates

Los Chiles Poblanos de Estilo Sonorense requieren 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 10g de grasa y un total de 318 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.16 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. No a mucha gente le gustó este plato principal. Una mezcla de frijoles, queso monterey jack, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la crema agria sin grasa, puede seguir este plato principal con el Pastel de Miga de Arándanos como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bastante bueno. Tratar Chiles Poblanos Rellenos de Queso (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), Perrito Caliente al Estilo Sonorense, y Chiles Poblanos Rellenos ( para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Corte los chiles por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas. Ponga los chiles a un lado.

Ingredientes que necesitarás

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)

Retire las cáscaras de los tomates y trocee. Cubra una sartén antiadherente mediana con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente; agregue los tomates, el pimiento, las cebollas verdes y el ajo; saltee durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

Fideos Rigatoni Secos

1 Naranja, Ralladura

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retire del fuego; agregue el cilantro picado, el chile en polvo, el comino y la pimienta. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

8 (Sub-12) Camarones

¼ Cucharadita De Orégano

Coloque 1/2 taza de frijoles en un tazón mediano; triture. Agregue 1/2 taza de frijoles restantes, la mezcla de pimiento, el pollo, el maíz, la crema agria y 2 cucharadas de queso.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Rigatoni Secos

Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Salsa De Arándanos, Para Servir

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Divida la mezcla de frijoles uniformemente entre las mitades de chile.

Ingredientes que necesitarás

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Coloque los chiles rellenos en una fuente para hornear cuadrada de 8 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Equipo que necesitarás

2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad

Espolvoree las 2 cucharadas de queso restantes sobre los chiles rellenos; hornee a 400 durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos, Para Servir

Lata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido

Equipo que necesitarás

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Servir con tortillas de harina y salsa; decorar con ramitas de cilantro, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Tortilla De Harina

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Nota: También puede sustituir 1/4 de taza de tomates enlatados escurridos picados o 1/4 de taza de tomate verde picado por tomates frescos, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Pimientos Tailandeses