Chile Vegetariano Abundante

Chile Vegetariano Abundante
El Chile Vegetariano Abundante es un sin gluten plato principal. Esta receta sirve para 9 personas. Una porción contiene 278 calorías, 15g de proteína, y 11g de grasa. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de dientes de ajo, migas de carne vegetariana, comino molido y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina americana. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Con una cuchara puntuación de 58%, este plato es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Chile Vegetariano Abundante y Saludable, Abundante Chile Vegetariano con Pasteles de Polenta, y Sopa de Lentejas Vegetariana Abundante.

Instrucciones

1
En una olla holandesa, saltee los champiñones, la cebolla y los tomates secados al sol en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al Sol Envasados En AceiteTomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
3
Agrega la carne desmenuzada; caliéntala bien.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4
Agregue los frijoles de chile, los tomates, el agua, el caldo, el chile en polvo, el azúcar morena, la sal de apio y el comino. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos. Vierte el chile en tazones. Cubra cada uno con aguacate y crema agria.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
Sal De ApioSal De Apio
Rot*el U Otra Marca De Tomates Cortados En Cubitos Asados Al Fuego Con Chile (sin Escurrir)Rot*el U Otra Marca De Tomates Cortados En Cubitos Asados Al Fuego Con Chile (sin Escurrir)
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1/2 Libra De Pechuga De Pavo1/2 Libra De Pechuga De Pavo
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
CucharónCucharón

Vino recomendado: Cava, Shiraz, Garnacha

Cava, Shiraz y Garnacha son mis mejores opciones para el chile. Estos rojos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para las comidas picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Maximin Grunhauser Abtsberg Riesling Grosses Gewachs con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 49 dólares por botella.
Maximin Grunhauser Abtsberg Riesling Grosses Gewachs
Maximin Grunhauser Abtsberg Riesling Grosses Gewachs
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones9
Puntuación de Salud19
Revista