Chile rápido y Picante

Chile rápido y Picante
El chile rápido y picante es un sin gluten y sin lácteos receta con 16 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 4g de grasa y un total de 170 calorías. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 144 abanicos. Esta receta es típica de la cocina americana. Si tienes cebolla, ajo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Funciona bien como un plato principal bastante barato para El Super Bowl. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 63%. Similar recetas Chile rápido y Picante,

Instrucciones

1
Coloque la carne de res en una sartén a fuego medio y cocine hasta que se dore uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Escurre la grasa.
3
En una olla grande, mezcla los frijoles, el maíz, la salsa de tomate, la pasta de tomate y el agua. Llevar a ebullición y reducir el fuego a bajo. En un procesador de alimentos, corte finamente los jalapeños, el habanero, la cebolla y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Chile HabaneroChile Habanero
AjoAjo
FrijolFrijol
CebollaCebolla
AguaAgua
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
OllaOlla
4
Mezclar en la olla.
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Mezcle la carne de res cocida. Agregue la harina de masa. Sazone con pimienta de cayena, chile en polvo, sal, pimienta negra y azúcar. Cocine de 45 minutos a 1 hora, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Pimienta NegraPimienta Negra
(mezcla De Masa De Maíz)(mezcla De Masa De Maíz)
AzucareraAzucarera
CarneCarne
SalSal
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones16
Puntuación de Salud9
Revista