Chile de Verduras Grueso

Chile de Verduras Grueso
La receta de Chile de verduras gruesas está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado sin lácteos y vegetariano opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve 7 y cuesta 1 1.18 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 3g de grasa y un total de 258 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de chiles jalapeños, frijoles pintos sin sal, tomates guisados sin sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es genial. Tratar Chile de Verduras Grueso, Chile Grueso, y Chile Grueso para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 1 taza de caldo de pollo en una cacerola mediana; agregue el bulgur. Tapar y dejar reposar 10 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
BulgurBulgur
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Cubra un horno holandés con aerosol para cocinar; agregue aceite.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
4
Agregue la cebolla y los siguientes 3 ingredientes; saltee hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue el bulgur, las 3 1/2 tazas restantes de caldo de pollo, el agua y los ingredientes restantes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, 1 hora y 10 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
BulgurBulgur
AguaAgua

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

Chile en el menú? Pruebe el maridaje con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. El Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.
Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut
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El Cava Brut Segura Viudas Reserva Heredad tiene aromas de apertura ligeramente ahumados con toques de galletas y toques de miel y pétalos de flores. El paladar es excelente, afrutado y lleno de sabor, brindando una deliciosa sensación de abundancia. Mezcla: 67% Macabeo, 33% Parellada
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones7
Puntuación de Salud95
Revista