Chayotes Escalfados con Salsa de Chocolate

Chayotes Escalfados con Salsa de Chocolate
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba los Chayotes Escalfados con salsa de chocolate. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 10g de grasa y un total de 375 calorías. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Si tienes piña, nueces de maceta, leche y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Peras Escalfadas con Salsa de Chocolate, Peras escalfadas con especias en salsa de chocolate, y Peras Escalfadas con Salsa de Chocolate y Helado de Vainilla {alias Poires Belle-Hélène} para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el agua y el azúcar en 4 cuartos de galón. cacerola a fuego medio-alto hasta que el azúcar se disuelva por completo, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego a medio-bajo.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue los chayotes; cubra parcialmente la cacerola con la tapa. Cocine a fuego lento 30 min. o hasta que los chayotes estén tiernos, revolviendo suavemente cada 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retire los chayotes del líquido; deseche el líquido.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
4
Corta los chayotes a lo largo por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
ChayoteChayote
5
Coloque el chocolate en un tazón pequeño para microondas.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Añadir la leche. Microondas a TEMPERATURA ALTA 2 min., revolviendo después de 1 min. Revuelva hasta que el chocolate se derrita por completo.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
LecheLeche
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
7
Vierta 1/4 de taza de piña en cada uno de los ocho platos; espolvoree cada uno con aproximadamente 1 cucharadita. coco. Cubra con mitades de chayote; rocíe uniformemente con salsa de chocolate.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Chocolate CalienteSalsa De Chocolate Caliente
PiñaPiña
ChayoteChayote
CocoCoco
8
Espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
PacanasPacanas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista