Champiñones Portobello Rellenos a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los Champiñones Portobello rellenos a la parrilla. Esta receta sirve 2. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 9g de grasa y un total de 198 calorías. Si tienes cebolla, orégano, panko sazonado a la italiana y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Champiñones Portobello Rellenos a la Parrilla para Dos personas, Champiñones Portobello Rellenos a la Parrilla, y Champiñones Portobello Rellenos a la Parrilla.
Instrucciones
Retire las branquias marrones de la parte inferior de los champiñones con una cuchara; deseche las branquias. Deja a un lado las tapas de champiñones.
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el ajo y la cebolla; saltee 2 minutos.
Agregue orégano y espinacas; saltee 1 minuto o hasta que las espinacas se marchiten.
Transfiera la mezcla de espinacas a un tazón mediano; agregue la 1 cucharadita restante de aceite, queso, panko, vinagre y pimienta. Divida el relleno de manera uniforme entre los champiñones, con cuchara en los lados branquiales.
Servir con: Ensalada de Tomate a la Parrilla