Champiñones Blancos y Espinacas

Champiñones Blancos y Espinacas
Los champiñones blancos y las espinacas podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 65 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 75 centavos por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Esta receta de Foodnetwork tiene 2 abanicos. Una mezcla de hojas de espinaca, ajo, champiñones y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es genial. Tratar Garbanzos, Champiñones Blancos Y Espinacas, Espinacas, Zanahorias Y Champiñones Blancos Cuscús, y Receta De Espinacas Con Tomates, Frijoles Blancos Y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande para saltear o una sartén de hierro fundido a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Añadir el aceite de oliva y los champiñones. Sazone con sal y pimienta al gusto, agregue el tomillo y el ajo y saltee. Cocine hasta que los champiñones estén tiernos y una gran parte del líquido se haya evaporado del fondo de la sartén, de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SetaSeta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el Marsala y cocine hasta que el sabor del alcohol se haya suavizado considerablemente, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlcoholAlcohol
Crema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, FríaCrema Espesa, Más 1/3 Taza De Crema Espesa, Fría
4
Retirar y desechar las ramitas de tomillo y el ajo. Apague el fuego y agregue las hojas de espinaca para que se marchiten ligeramente. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspinacasEspinacas
AjoAjo
TomilloTomillo
5
Transfiera a un tazón para servir y sirva.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud59
Revista