Cerdo con salsa de pimiento dulce

Cerdo con salsa de pimiento dulce
Si desea agregar más recetas sin gluten y sin lácteos a su repertorio, Cerdo con salsa de pimiento dulce podría ser una receta que debería probar. Una porción contiene 337 calorías , 31 g de proteína y 17 g de grasa . Por $3.04 por porción , obtienes un plato principal para 4 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 ventilador. Si tienes sal, pimienta, cebolla y algunos ingredientes más a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 55 minutos aproximadamente. Con una puntuación cucharacular del 70% , este plato es sólido. La salsa de pimiento dulce tricolor , la salsa de pimiento dulce (Heinz) y las ostras con salsa de pimiento dulce son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Para la salsa de pimientos, en una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine los pimientos y la cebolla en 1 cucharada de aceite durante 7 minutos o hasta que la cebolla esté tierna; drenar. Agrega el vino o caldo, el azúcar moreno y el vinagre. Reduzca el fuego a bajo; cocine hasta que el líquido se evapore, aproximadamente 13 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
SaborearSaborear
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retire la mezcla de verduras y manténgala caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
3
Espolvorea las chuletas de cerdo con sal y pimienta. En la misma sartén, dore la carne de cerdo en el aceite restante durante 3 minutos por cada lado. Reducir el fuego; tape y cocine durante 5 a 6 minutos o hasta que el jugo de la carne salga claro.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Sirva con salsa de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
SaborearSaborear
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista