Cerdo Asado a fuego Lento con Cebolla y Cacao y Especias

Cerdo Asado a fuego Lento con Cebolla y Cacao y Especias
Cocoan y Especias de Cerdo Asado a fuego Lento con Cebolla es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.44 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 56g de proteína, 27g de grasa y un total de 565 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal marina gruesa, cacao en polvo, canela molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Cerdo de Cinco especias asado a fuego lento, TACOS DE CERDO (O CARNE DE RES) ASADOS A FUEGO LENTO CON CINCO ESPECIAS, y arepas de cerdo asadas lentamente con cebollas encurtidas rápidas y chimichurri para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva los granos de pimienta y el cilantro en una sartén pequeña a fuego medio hasta que las especias tengan un color más oscuro,aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
CilantroCilantro
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera las especias tostadas al molinillo de especias; triture finamente.
Ingredientes que necesitarás
EspeciaEspecia
3
Coloque en un tazón pequeño; mezcle los ingredientes restantes. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 semana antes. Tapar y dejar reposar a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las cebollas y la salvia; espolvoree con sal y pimienta. Saltear 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CebollaCebolla
SalviaSalvia
3
Agregue 1 1/2 tazas de agua; cubra y cocine hasta que las cebollas estén suaves, aproximadamente 15 minutos. Destapa; continúa cocinando hasta que las cebollas comiencen a dorarse y el agua se haya evaporado, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AguaAgua
4
Mientras tanto, precaliente el horno a 300 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Espolvoree un frote de especias en una hoja grande de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Enrolle la carne de cerdo en frote, presionando para cubrirla (un poco de frote será sobrante). Coloque la carne de cerdo en una rejilla en una sartén grande para asar. Cubra la carne de cerdo con 1/3 de cebolla; esparza las cebollas restantes alrededor de la carne de cerdo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CerdoCerdo
RolloRollo
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
7
Ase la carne de cerdo y las cebollas hasta que las cebollas estén doradas, revolviendo de vez en cuando, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Asado De CerdoAsado De Cerdo
CebollaCebolla
8
Transfiera las cebollas de la sartén al tazón mediano. Continúe asando la carne de cerdo hasta que esté muy tierna y el termómetro se inserte en los registros centrales a 165 ° F, aproximadamente 2 1/2 horas más.
Ingredientes que necesitarás
Asado De CerdoAsado De Cerdo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
TazónTazón
SarténSartén
9
Transfiera la carne de cerdo a un plato. Vuelva a calentar las cebollas en el microondas a intervalos de 10 segundos y sazone con sal y pimienta; coloque una cuchara alrededor de la carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CebollaCebolla
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
1
Seghesio 2005 Sangiovese (Sonoma, $25). Sus toques de especias y sabores de frutas oscuras son un slam-dunk con carne de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
SangioveseSangiovese
FrutaFruta
CerdoCerdo
2
Datos Nutricionales
3
Ver el análisis completo de esta receta de los datos nutricionales "
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud48
Revista