Cena de Sartén de Carne Southwest
Necesita un plato principal sin lácteos? La cena con sartén de carne Southwest podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 525 calorías, 35g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Dirígete a la tienda y compra chile en polvo, cebolla, filete redondo de carne de res y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 67%. Recetas similares incluyen Cena de Sartén de Pasta de Pollo Suroeste, Sartén de Arroz y Carne Suroeste, y Sartén Suroeste de Carne y Pimiento.
Instrucciones
Corte la carne de res en tiras muy finas. Mezcle la carne de res con harina para cubrir.
Caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola a fuego medio-alto.
Agregue la carne de res y cocine hasta que se dore, revolviendo a menudo.
Añadir el aceite restante.
Agregue las cebollas y el ajo. Cocine a fuego medio 1 minuto.
Agregue la sopa, el agua y el chile en polvo.
Calentar a hervir. Devuelve la carne a la cacerola. Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora.
Agregar el maíz y calentar.