Cena de esta noche: Orzo con Tomates Cherry, Alcaparras y Limón

Name: Cena de esta noche: Orzo con Tomates Cherry, Alcaparras y Limón
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) alcaparras escurridas y picadas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 2 (puede ser o desnatar) tomillo fresco, picado; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) plata sin igual; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas, limpias y cocidas al vapor en el microondas; 1 puñado Queso Parmesano rallado pequeño; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) piñones picados; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta

Cena de esta noche: El Orzo con Tomates Cherry, Alcaparras y Limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2 porciones con 495 calorías, 18g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.09 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, piñones, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Tratar Cena de esta noche: Pescado Blanco al Horno con Tomates, Aceitunas y Alcaparras, Cena de esta noche: Escalopin de Cerdo con Limón, Alcaparras y Rúcula Picada, y Cena de esta noche: Pasta con Atún, Piñones, Semillas de Hinojo, Alcaparras y Limón para recetas similares.

Instrucciones

Vierte el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Vierta los tomates y el ajo y cocine, revolviendo a menudo, hasta que los tomates se ablanden un poco, aproximadamente 3 minutos. Apague el fuego y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Tomate

Ajo

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierte el caldo de pollo y el orzo en una olla grande. A fuego alto y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento suave, tape y cocine durante 7 minutos. Apague y deje reposar la olla, tapada, durante 3 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo