Cena de Esta Noche: Lentejas Rojas al Curry con Leche de Coco

Cena de Esta Noche: Lentejas Rojas al Curry con Leche de Coco
Cena de esta noche: Lentejas Rojas al Curry con leche de coco podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 470 calorías, 16g de proteína, y 23g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.8 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja chile, caldo de verduras, tomates y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 59% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Cena De Esta Noche: Camarones En Leche De Coco, Cena De Esta Noche: Mejillones Al Vapor En Leche De Coco, y Cena de esta noche: Dal de Luna y Lentejas Rojas con Cebollas Doradas.

Instrucciones

1
Enjuague las lentejas y recoja las piedras o la suciedad. Disuelva la cúrcuma en el caldo y combínela con las lentejas en una olla pesada. Llevar a ebullición, luego hervir a fuego lento, tapado, hasta que las lentejas estén tiernas. Revuelva ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CúrcumaCúrcuma
LentejasLentejas
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Caliente el ghee o la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio y agregue la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
GheeGhee
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Saltee hasta que esté suave, luego agregue el ajo, el chile, el comino y el cilantro. Cocinar, revolviendo constantemente, hasta que las especias sean muy fragantes y los sabores estén casados. Mezcle esta mezcla en las lentejas de cocción y agregue el tomate picado con una pizca de sal. Continúe cocinando a fuego lento hasta que las lentejas estén listas, luego sazone al gusto.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
LentejasLentejas
AjoAjo
EspeciaEspecia
TomateTomate
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CominoComino
SalSal
4
Agregue la leche de coco y revuelva bien hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
5
Servir con arroz o pan naan.
Ingredientes que necesitarás
NaanNaan
ArrozArroz
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista