Cena Cremosa de Arroz, Pollo y Espinacas

Name: Cena Cremosa de Arroz, Pollo y Espinacas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. hojas de espinaca bebé; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral instantáneo, sin cocer; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) (1/2 de 8 onzas. paquete.) Queso PHILADELPHIA Neufchatel, en cubos; 2 (invierno) Queso Parmesano Rallado KRAFT; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo de Pimiento Rojo Asado Italiano KRAFT; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras finas; 1 grande tomate, picado

Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 45 calorías. Si 31 centavos por porción cae en su presupuesto, La Cena Cremosa de Arroz, Pollo y Espinacas podría ser una excelente libre de gluten y apto para fodmap receta para probar. Esta receta sirve 35. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra aderezo de pimiento asado, tomate, arroz integral instantáneo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cena Cremosa de Pollo con Espinacas, Cena de Una Olla con Pollo y Espinacas, y Cena de esta noche: Pollo con Espinacas.

Instrucciones

Caliente el aderezo en horno holandés o en una sartén grande profunda a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue el pollo; cocine 3 min., revolviendo de vez en cuando. Agregar el caldo y llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caldo

Agregue el arroz; revuelva. Volver a hervir; tapar. Cocine a fuego medio 5 min.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Agregue el Neufchatel; cocine de 2 a 3 min. o hasta que se derrita, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Neufchatel

Añadir las espinacas. (La bandeja estará llena.) Cocine, cubierto, 1 min. o hasta que las espinacas se marchiten. Revuelva suavemente para mezclar las espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas