Cecina de Micro ondas con Pimienta de Atwood

Cecina de Micro ondas con Pimienta de Atwood
La cecina de microondas con pimienta de Atwood podría ser el plato principal que está buscando. Para $7.01 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 62g de proteína, 43g de grasa y un total de 684 calorías. Esta receta sirve para 9 personas. Una mezcla de sal, cebolla en polvo, azúcar demerara y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar las bayas de enebro, puede seguir este plato principal con el Tartas con Ginebra y Tónica como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Tratar Arroz Frito con Microondas, Carne Seca Picante con Pimienta, y Mini Mini Pasteles de Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle el azúcar Demerara, la sal, la sal de curado, la pimienta de chile, la pimienta de cayena y las bayas de enebro. Divida la mezcla en 3 partes iguales y coloque cada una en su propio tazón.
Ingredientes que necesitarás
Bayas De EnebroBayas De Enebro
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Azúcar DemeraraAzúcar Demerara
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle 2 libras de tiras de carne en la mezcla de cada tazón hasta que se cubra uniformemente con la mezcla de especias.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque toda la carne longitudinalmente en un recipiente grande de vidrio o plástico, cúbrala con envoltura de plástico y refrigere por 3 días.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
4
Precalienta el horno a 150 grados F (65 grados C). En un plato grande, coloque 6 u 8 tiras de carne a la vez y colóquelas en un horno de microondas. Cocine durante 3 minutos a FUEGO ALTO.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
HornoHorno
5
Retire las tiras de carne a una bandeja para hornear y manténgalas en el horno caliente durante 3 a 4 horas o hasta que se sequen. No se seque demasiado, la carne seca debe ser masticable, no crujiente.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 15 min.
Porciones9
Puntuación de Salud28
Revista