Cazuela de Pita de Pollo y Yogur

Cazuela de Pita de Pollo y Yogur
La cazuela de Pitán de Pollo y yogur podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.32 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 22g de grasa, y un total de 461 calorías. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. Si tienes garbanzos, sal, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanico. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 64%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Pita de Pollo a la Parrilla con Aderezo de Yogur de Pepino, Sándwiches Griegos de Pita de Pollo y Pepino con Salsa de Yogur, y Pita de Pollo con Especias Shawarma y Salsa de Yogur Tahini.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y cocine por cada lado hasta que se dore. Reduzca el fuego a medio, cubra la sartén y cocine hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar de la sartén, enfriar un poco y cortar en tiras.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
En un tazón pequeño, mezcle el yogur y el ajo. Sazonar con sal al gusto. Corte los panes de pita en trozos y colóquelos en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
AjoAjo
YogurYogur
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
5
Coloque las tiras de pollo en una capa sobre el pan. Cubra con la mezcla de yogur.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
YogurYogur
PanPan
6
Espolvorea garbanzos y piñones por encima.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
PiñonesPiñones
7
Deje reposar durante unos 10 minutos para mezclar los sabores, luego sirva. No hay necesidad de calentar.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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