Caviar Hiziki con Crema de Tofu de Limón y Cebollino

Name: Caviar Hiziki con Crema de Tofu de Limón y Cebollino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 48 galletas de arroz con sabor a sésamo; 48 zanahoria cortada con cerillas; 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo oscuro; 48 cebollino fresco en rodajas de 1 pulgada; 1 diente de ajo picado; 1 cáscaras de limón; 2 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) algas secas hiziki; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Crema de Tofu con Limón; 1 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Caviar Hiziki con Crema de Tofu con Limón y Cebollino podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 58 calorías. Para 44 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, algas marinas hiziki, aceite de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Bucatini con Crema de Limón Meyer y Cebollino, Tofu De Seda Con Cebollino Al Estilo Japonés, y Coliflor Con Cebollino y Limón.

Instrucciones

Para preparar el caviar, coloque las algas en un tazón grande; cubra con agua caliente a 2 pulgadas por encima de las algas. Tapar y dejar reposar 30 minutos o hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Alga

Caviar

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Drenar. Enjuagar con agua fría y escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Coloque las algas en un procesador de alimentos; procese hasta que se picen.

Ingredientes que necesitarás

Alga

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Caliente los aceites en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las algas marinas; cocine durante 3 minutos, revolviendo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Alga

Agregue 2/3 taza de agua, salsa de soja y ajo; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que el líquido se evapore.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Ajo

Agua

Para preparar los ingredientes restantes, pele el limón y córtelo longitudinalmente en 6 trozos.

Ingredientes que necesitarás

Limón

Corta cada cuña transversalmente en 8 piezas para obtener 48 triángulos.

Coloque 1 cucharadita de caviar de algas marinas en cada galleta.

Ingredientes que necesitarás

Galleta

Alga

Caviar

Coloque la crema de Tofu con limón en una pequeña bolsa de plástico con cremallera; selle. Corta un agujero pequeño en 1 esquina de la bolsa;coloca aproximadamente 1/2 cucharadita de crema de tofu en cada galleta.

Ingredientes que necesitarás

Galleta

Crema