Carne Ligera: Ensalada de Invierno Caliente

Carne Ligera: Ensalada de Invierno Caliente
Carne ligera: La ensalada cálida de invierno podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 713 calorías, 24g de proteína, y 48g de grasa. Para $3.34 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Invierno será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 12 dirían que fue en el lugar. Dirígete a la tienda y compra sal, sal y pimienta, queso romano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es genial. Tratar Carne Lite: Ensalada de Col Tailandesa con Pollo, Carne Lite: Verduras de Primavera y Ensalada de Carne a la Plancha, y Carne Ligera: Ensalada De Uva Roja, Tocino Y Pistacho Con Chalota para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 ° F. Mezcle los cubos de pan con una pizca de sal y 1 cucharada de aceite de oliva. Coloque los cubos en una bandeja para hornear con borde y reserve. Mezcle la calabaza, las coles de Bruselas, la salvia seca, 3 cucharadas de aceite de oliva y una generosa pizca de sal, y colóquelas en una segunda bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Cubos De PanCubos De Pan
Salvia SecaSalvia Seca
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SquashSquash
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Ponga ambas bandejas para hornear en el horno, retirando los cubos de pan después de 10 minutos y las verduras cuando estén empezando a caramelizarse, después de unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Mientras el pan y las verduras están en el horno, combine las chalotas, el vinagre, el aceite de oliva y la sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
PanPan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mezclar bien y reservar.
5
Combine los cubos de pan, las verduras asadas y el aderezo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Mezcle bien, colóquelo en ensaladeras poco profundas, cubra cada porción con 1/4 de las cintas de jamón y pase el queso rallado a la mesa.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud46
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