La carne de res básica en un horno holandés podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 532 calorías, 49g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.46 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina judía. Si tiene harina, ajo, caldo de carne de res y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Hanukkah será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 73%. Tratar Carne de Vaca Holandesa, Estofado de Ternera al Horno Holandés, y Carne de Res al Horno Holandesa y Verduras de Verano para recetas similares.
Instrucciones
1
Espolvoree la carne de res con sal sazonada y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
2
Caliente el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto. Dorar la falda en aceite caliente hasta que se dore por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Transfiera el pecho a un plato grande. Cocine y revuelva las cebollas y el ajo en el horno holandés hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 6 minutos. Devuelva la carne al horno holandés.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
4
Mezcle el caldo de carne de res, la salsa de tomate, el azúcar morena, el vinagre, el chile en polvo, las hojas de laurel y la pimienta de cayena en un tazón; rocíe la mezcla de caldo sobre la falda.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Azúcar Morena
Hojas De Laurel
Caldo De Carne
Salsa De Tomate
Vinagre
Caldo
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
5
Lleve la mezcla de carne a ebullición; reduzca el fuego a bajo y cubra. Cocine a fuego lento hasta que la carne de res esté muy tierna y se deshaga fácilmente cuando se tira con un tenedor, de 2 1/2 a 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Carne
6
Retire y deseche las hojas de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
7
Transfiera la carne a un plato, reservando el líquido en el horno holandés. Rebanada de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
8
Mezcle el agua y la harina en un tazón pequeño; revuelva en el horno holandés y hierva hasta que la salsa se espese.
La carne de res funciona muy bien con Shiraz, Tempranillo y Zinfandel. Todos estos vinos tintos pueden manejar el sabor carnoso y ahumado de la falda. Si estás hablando de falda judía tradicional, querrás buscar un vino tinto kosher. Uno de los vinos que puedes probar es Bunnell Family Cellar Mountain Syrah. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 47 dólares.