Carne Asada y Cebollas

Name: Carne Asada y Cebollas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta kosher; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 4 pequeño cebollas, cortadas en cuartos; 2 kilogramos costilla deshuesada o asado de grupa

La carne asada y las cebollas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 457 calorías, 62g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene sal y pimienta kosher, aceite de oliva, asado de rabadilla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 85%. Recetas similares incluyen Hachís De Carne Asada Con Cebollas Crujientes, Carne Asada al Poivre con Cebollas Caramelizadas, y Sándwiches de Carne Asada con Cebollas Caramelizadas.

Instrucciones

Caliente el horno a 375 F. En una sartén para asar, mezcle las cebollas, el aceite, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta. Coloca las cebollas en los bordes de la sartén. Sazone la carne de res con 1 cucharadita de sal y pimienta y colóquela en el centro de la sartén. Ase la carne de res a la cocción deseada, de 65 a 80 minutos para cocción media (retire del horno cuando la temperatura interna registre 125 F).

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

20 Rodajas Finas De Calabacín

8 (Sub-12) Camarones

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

(tubo Grande)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido

Transfiera la carne a una tabla de cortar, tienda de campaña holgada con papel de aluminio y deje reposar durante al menos 15 minutos. Cortar en rodajas y servir con las cebollas.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar