Carne Asada en Olla de Cocción Lenta

Carne Asada en Olla de Cocción Lenta
La carne asada en olla de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 471 calorías, 64g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $3.46 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 5386 amantes de la comida y cocineros. Si tienes mantequilla, zanahorias, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 50 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 97%. Tratar Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO, y Asado de Ternera de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Sazone generosamente ambos lados del asado con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
2
Espolvoree la harina por encima hasta que esté bien recubierta, y golpéela con la carne. Sacude el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
CarneCarne
3
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Dore el asado por ambos lados durante 5-6 minutos cada uno, hasta que esté bien dorado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retirar de la sartén y reservar.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Reduzca el fuego a medio y agregue los champiñones y la mantequilla; cocine durante 3-4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
MantequillaMantequilla
6
Agregue la cebolla; cocine durante 5 minutos, hasta que las cebollas estén translúcidas y comiencen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
7
Agregue el ajo, revuelva durante aproximadamente un minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
8
Agregue 1 1/2 cucharadas de harina; cocine y revuelva durante aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
9
Agregue la pasta de tomate y cocine durante otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
10
Agregue lentamente el caldo de pollo, revuelva para combinar y vuelva a hervir a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
11
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Coloque las zanahorias y el apio en la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
13
Coloque el asado sobre las verduras y vierta los jugos acumulados.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
14
Añadir el romero y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
TomilloTomillo
15
Vierta la mezcla de cebolla y champiñones sobre la parte superior del asado. Cubra la olla de cocción lenta, gire a fuego alto y cocine el asado durante 5-6 horas, hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
16
Quita la grasa de la superficie y retira los huesos. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud46
Revista