Carne Asada a Olla de Cocción Lenta

Name: Carne Asada a Olla de Cocción Lenta
Prep time: 7 h 11 min
Cook time: 7 h 11 min
Total time: 7 h 11 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento verde precocinado refrigerado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de champiñones pre-cortados; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne asada de hombro deshuesada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Salsa inglesa

La carne asada a fuego lento puede ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 244 calorías, 35g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja carne asada al hombro, pimienta, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 7 horas y 11 minutos. Con una espátula puntuación de 85% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO, y Carne Asada en Olla de Cocción Lenta.

Instrucciones

Coloque los champiñones y el pimiento en una olla de cocción lenta eléctrica de 3 1/2 a 4 cuartos de galón recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pimiento

Seta

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Combine el ketchup y los siguientes 4 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cubra la sartén y ase con aerosol para cocinar. Cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el asado sobre las verduras en la olla; vierta la mezcla de ketchup sobre el asado. Tapar y cocinar a FUEGO ALTO durante 1 hora. Reduzca el fuego a BAJO; cocine de 6 a 7 horas o hasta que el asado esté muy tierno.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal