Caponata Rústica

Name: Caponata Rústica
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 1 berenjenas, cortadas en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas verdes (grandes y firmes); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas de orégano frescas; 1 pimiento rojo, cortado en cubitos; 1 cebolla morada, cortada en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sultana (pasas de uva doradas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas frescas de tomillo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas); 12 dientes de ajo (enteros, pelados); 2 calabacín, cortado en cubitos

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Caponatán rústico. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 16g de grasa y un total de 257 calorías. Si tiene sultana, hojas de tomillo, caldo de verduras y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es buena. Tratar Caponata, Caponata, y Caponata para recetas similares.