Caponata de Alcachofa e Hinojo

Name: Caponata de Alcachofa e Hinojo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 2 (invierno) 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulbo de hinojo picado; 2 (invierno) perejil de hoja plana fresco picado; 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) empaque corazones de alcachofa congelados, descongelados y picados; 2 dientes de ajo, en rodajas finas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas de uva doradas; 2 (puede ser o desnatar) corteza de limón rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 3 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de vino blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Caponatán de alcachofa e hinojo. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 3g de grasa y un total de 72 calorías. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 14. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra apio, cebolla, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Caponata de Alcachofa e Hinojo, Caponata de Higo e Hinojo, y Salsa de Alcachofa (Caponata) para recetas similares.