Calzones de Pollo al Pesto

Calzones de Pollo al Pesto
Los calzones de pollo al pesto podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 695 calorías, 27g de proteína, y 40g de grasa cada. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes brócoli, aceite de oliva, queso mozzarella y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un no es tan tremenda puntuación espátula de 33%. Recetas similares incluyen Calzones Veganos Caseros con Tomate Secado al Sol y Crema de Pesto, Calzones de Pollo a la Barbacoa, y Calzones de Pollo a la Barbacoa.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Sobre una superficie ligeramente enharinada, divida la masa en cuatro trozos iguales. Usando un rodillo ligeramente enharinado o las manos, enrolle o estire cada pieza en una ronda de 6 pulgadas. Si la masa se encoge, déjela reposar unos 5 minutos y, a continuación, enróllela de nuevo.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
Equipo que necesitarás
RodilloRodillo
3
Divida la mozzarella entre las rondas de masa, luego cubra por igual con pesto, brócoli y pollo.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
BrécolesBrécoles
Pollo EnteroPollo Entero
PastaPasta
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
4
Tire suavemente de la mitad de la masa sobre el relleno para hacer una forma de media luna. Doble el borde inferior sobre el borde superior y pellizque firmemente para sellar.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
5
Cepille ligeramente las tapas de calzone con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
6
Transfiera a una bandeja para hornear grande.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee los calzones en la rejilla central hasta que estén dorados, de 20 a 25 minutos (de 15 a 20 minutos en un horno de convección).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Deje enfriar unos 5 minutos, luego transfiera a los platos.
9
Nota: Para hacer de antemano, prepare el paso 3, luego congele en una bandeja para hornear. Cuando esté congelado, envuelva cada calzone con papel de aluminio y guárdelo en el congelador hasta por 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
10
Hornee a 375 durante 30 a 35 minutos, hasta que se doren y se cocinen completamente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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