Calabacín Provenzal

Calabacín Provenzal
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el calabacín provenzal. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 87 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 56 centavos por porción. Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, aceite vegetal, queso parmesano y cebolla. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Calabacín Relleno Provenzal, Calabacín Tomate Provenzal, y Sopa Provenzal de Lentejas y Calabacín.

Instrucciones

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En una sartén, saltee la cebolla en aceite hasta que esté tierna. Agregue el calabacín, el pimiento verde, el ajo, la sal y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento de 5 a 6 minutos o hasta que las verduras estén casi tiernas. Agrega los tomates y caliéntalos bien.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Transfiera a una fuente para servir y espolvoree con queso parmesano y perejil.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
3
Servir de inmediato.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista