Calabacín Provenzal

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Calabacín Provenzal

Calabacín Provenzal

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el calabacín provenzal. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 87 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 56 centavos por porción. Esta receta de Taste of Home requiere pimienta, aceite vegetal, queso parmesano y cebolla. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Calabacín Relleno Provenzal, Calabacín Tomate Provenzal, y Sopa Provenzal de Lentejas y Calabacín.

Instrucciones

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En una sartén, saltee la cebolla en aceite hasta que esté tierna. Agregue el calabacín, el pimiento verde, el ajo, la sal y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento de 5 a 6 minutos o hasta que las verduras estén casi tiernas. Agrega los tomates y caliéntalos bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana1 Cucharada De Chalotes Cortados En Juliana
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)Limones (uno Cortado En Rodajas Muy Finas; El Otro Cortado En Gajos)
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado
2
Transfiera a una fuente para servir y espolvoree con queso parmesano y perejil.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
3
Servir de inmediato.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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