Calabacín con Parmesano

Calabacín con Parmesano
Calabacín con Parmesano toma aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 16g de grasa, y un total de 199 calorías. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Funciona bien como guarnición a un precio muy razonable. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primario dieta. Dirígete a la tienda y compra queso parmesano, cebollas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 79%. Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Calabacín a la Parmesana, Parmesano de Calabacín, y Parmesano de Calabacín.

Instrucciones

1
Retire los extremos del calabacín y, si son grandes, córtelos por la mitad a lo largo. Corta el calabacín en diagonal en rodajas de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
2
Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande (de 12 pulgadas) y agrega las cebollas. Cocina por 10 minutos a fuego medio-bajo, hasta que empiecen a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue la mitad del calabacín, 1 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta a la sartén y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 a 15 minutos, hasta que esté bien cocido.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Espolvoree con queso parmesano y cocine por 30 segundos más.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
5
Retirar a una fuente para servir y repetir con el resto de los calabacines.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
6
Servir de inmediato.
7
Nota: Si cocina demasiados calabacines en una sartén, terminará cocinándolos al vapor en lugar de saltearlos. Prefiero cocinarlo en 2 tandas.
Ingredientes que necesitarás
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud19
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista