Brócoli Romanesco Asado

Name: Brócoli Romanesco Asado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 1 cabeza Brócoli romanesco, dividido en grandes floretes

El brócoli Romanesco asado podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 63 calorías, 0g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 9 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Una mezcla de brócoli romanesco, aceite de oliva, pimienta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 9%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Tratar Brócoli Romanesco Al Vapor En Sartén Con Papas Al Horno, Brócoli Romanesco, Pasta De Brócoli O Coliflor Con Ricota, y Puré de Brócoli Romanesco y Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Mezcle el romanesco con aceite, sal y pimienta en una bandeja para hornear con borde. Ase, volteándolo a la mitad, hasta que esté dorado y tierno, unos 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Romanesco