Brochetas Griegas Marinadas

Brochetas Griegas Marinadas
Los kebabs griegos marinados podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 210 calorías, 28g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Si tienes pimienta, jugo de limón, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 31 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 54%, lo cual es bueno. Tratar Brochetas de Ternera Marinadas, Brochetas de Camarón Marinadas Rápidamente, y Kebabs de Pollo Marinados con Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 8 ingredientes en un tazón mediano, revolviendo bien con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el pollo, revuelva para cubrir; cubra y adobeé en el refrigerador durante 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Corte las rodajas de cebolla por la mitad transversalmente.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Retire el pollo de la mezcla de yogur, desechando la mezcla de yogur. Enhebra el pollo, los trozos de cebolla y los trozos de pimiento uniformemente en brochetas de 4 (12 pulgadas), alternando el pollo y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
YogurYogur
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
6
Coloque las brochetas en la parrilla recubiertas con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla durante 15 minutos o hasta que esté listo, volteándolo dos veces.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero son excelentes opciones para el griego. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. Podrías probar Skouras Saint George Agiorgitiko. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.
Skouras San Jorge Agiorgitiko
Skouras San Jorge Agiorgitiko
Frambuesa madura y ciruela damson se mezclan en el paladar con toques de vainilla y nuez moscada.Este deleitador para el público es una gran combinación para el cerdo asado. Por favor, servir con un poco de frío.
DificultadMedio
Listo en31 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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